Lebe für dich anstatt für andere!

Erfülle nicht deren Wünsche oder gesellschaftliche Anforderungen, sondern finde heraus, was du wirklich willst. Beantworte einmal die folgenden Fragen für dich selbst, um einzuschätzen, was du aus deinem Leben machst:

Wofür lebst du? Stellst du dir ab und zu diese Frage? Oder folgst du den Schienen, die andere für dich gelegt haben, wie der Zug, der dich jeden Morgen zur Arbeit fährt? Die Arbeit, die du tust - ist das deine Berufung, etwas, was du aus Überzeugung und Begeisterung tust, um die Welt zu verbessern oder zumindest etwas angenehmer zu machen? Oder ist sie für dich nur ein langweiliger oder gar verhasster Job, um deine Brötchen zu verdienen?

Wer ist die Frau an deiner Seite - wenn da eine ist? Hast du sie erwählt und erobert und bist stolz darauf? Freust du dich an ihrer Schönheit und Weiblichkeit? Fühlt sie sich von dir geliebt? Führst du mit ihr die Beziehung, die du dir wünschst? Und ist der Sex mit ihr aufregend und abwechslungsreich? Wenn du Single bist: Bist du das freiwillig und genießt du die Vorteile des Single-Daseins?

Wer ist deine Familie? Bist du stolz auf deine Eltern, auf deine Herkunft? Sprichst du mit Wertschätzung über deine eigenen Ursprünge oder schämst du dich für deine Verwandtschaft?

Wer sind deine Freunde? Hast du echte Freunde, mit denen du durch dick und dünn gehst? Mit denen du gemeinsam feiern, kämpfen und trauern kannst?

Wohnst du einfach nur irgendwo oder lebst du wirklich dort? Wo ist dein Zuhause, wo ist deine Heimat? Bist du an dem Ort, dem du lebst, verwurzelt und liebst du ihn? Weshalb wohnst du genau dort und genau in dieser Wohnung? Hast du beides bewusst ausgewählt oder hat es sich „halt so ergeben"?

Hast du Hobbys, die dich begeistern, oder verbringst du deine Zeit hauptsächlich mit Ablenkung und Konsum? Trainierst du Sportarten, die dir wirklich Spaß machen? Oder quälst du dich aufgrund "guter Vorsätze" in einem Fitness-Studio herum?

Bist du gesund und fit? Lebst du so, dass du vermutlich auch mit 50, 60 oder 70 Jahren noch gesund sein wirst? Fühlst du dich wohl als Mann und lebst du deine Männlichkeit? Wodurch genau tust du dies?

Genießt du dein Leben? Erlebst du oft neue, aufregende oder spannende Dinge? Sollte dein Tag am besten 48 Stunden haben oder würden 12 Stunden auch ausreichen? Führst du ein Leben, das du auch deinen Kindern wünschen würdest?

Wenn du auf diese Fragen überwiegend positive Antworten geben kannst und viel zu erzählen hast, dann: Herzlichen Glückwunsch!

Du führst bereits dein eigenes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben als Mann. Vermutlich wirst du in diesem Buch einige Aspekte und Anregungen finden, dies noch auszubauen.

Sind deine Antworten aber meist negativ und gibt es nicht viel zu berichten, dann bist du bei mir genau richtig.

Wenn du bereit bist, dich aus der eigenen langweiligen Komfortzone herauszubewegen, dann wirst du hier wichtige Ansätze und Wege dazu finden.

Dein Gerrit